Tuorepuristettua omenamehua ovat sekä aikuisten ettälapsille. Tämä juoma on suosittu urheilijoiden ja terveiden elämäntapojen kannattajien keskuudessa. Mikään ei ole yllättävää. Loppujen lopuksi mehun, joka on peräisin eri lajikkeiden kypsistä omenoista, on hämmästyttävä maku ja vertaansa vailla oleva aromi. Ja tämä on todellinen vitamiinivarasto. Tuorepuristettua omenamehua voidaan käyttää turvallisesti niiden henkilöiden kanssa, jotka seuraavat tarkasti heidän hahmojaan. Tämän tuotteen keskimääräinen kaloripitoisuus on 50 kcal / 100 g, mutta tässä on myös tärkeää tarkkailla toimenpiteitä.
Omena-mehun koostumus ja edut
Aloitetaan koostumuksesta. Tuorepuristettu omenamehu on runsaasti orgaanisia happoja, sokereita ja hiilihydraatteja, jotka kehosi hyvin imeytyvät. Se sisältää rasvoja, proteiineja, tärkkelystä, ravintokuitua ja pienen alkoholipitoisuuden. Omenoista valmistettu juoma pidetään johtajana vitamiinien (ryhmät C, B, E, PP) sisältämien hedelmien joukossa.
Kiitos käyttökelpoisten aineiden, omenanmehu on myönteinen vaikutus monissa sairauksissa (virtsarakon, munuaisten, ruoansulatuskanavan, maksan ja niin edelleen). Omenassa esiintyvä pektiini eliminoi häiriöt suolistossa. Jatkuvaa juomaa unohtamatta ummetusta ja turvotusta.
Haluatko virvokkeita? Tai ottakaa vieraat herkullisella juomalla? Erinomainen vaihtoehto on juuri puristettu omenamehu. Jäljempänä kuvattu resepti ei ole monimutkainen toteutuksessa. Kaikki, mitä tarvitset, on viettää muutaman minuutin.
Ensin menemme kauppaan tai markkinoilleomenat. Olemme kiinnostuneita kypsistä hedelmistä ilman tahroja tai vaurioita. Ennen kuin aloitat mehun valmistuksen, sinun on pestävä omenat perusteellisesti vedellä hanasta, kuivaa ne ja poista pedit.
On hyvä, jos sinulla on mehukeksit talossasi taisähkökäyttöinen juicer. Mutta jos mitään ei ole, niin voit tehdä käsin painamalla. Arvokkain raaka-aine on ensimmäinen puristemehu. Se sisältää monia eri ryhmien vitamiineja ja hivenaineita. Mutta sen puristamisen jälkeen jää paljon arvokasta nestettä. Se on täytettävä vedellä (10: 1). Seoksen on oltava vähintään 3-4 tuntia. Sitten siirrämme sen lehdistön läpi. Tuloksena olevaa juomaa ei saa sekoittaa puhtaaseen mehuun. Sitä käytetään erikseen. Jos juuri puristettu mehu tuntuu liian tummalta, voit keventää sitä. Tätä varten neste suodatetaan useita kertoja ja pastöroidaan kaksi kertaa.
Oletko keittänyt liikaa? En tiedä miten tallentaa sen oikein? Nyt kerromme sinulle kaiken. Aluksi varastoinnin aikana omenamehu voi muuttaa väriä, eli tummua. Tämä johtuu siitä, että siinä oleva rauta reagoi hapen kanssa. Jos et halua juoman menettävän kauniita värejä, lisää sen jälkeen jääkaappiin sitruunamehu. Muutama pisara riittää.
Se omenasta valmistettu mehu säilyttiominaisuuksia ja väriä pitkään aikaan, se on steriloitava kaikkien sääntöjen mukaisesti ja se voidaan säilyttää. Tämä vaihtoehto on erityisen tarkoituksenmukainen, jos olet valmistanut yli 3 litraa mehua.
</ p>
